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天津飯
難度
做法
- 將米洗淨放進電飯煲內, 加水270亳升煮熟。
- 將青蔥和蟹棒切斜片。
- 將味醂、豉油、雞粉、220毫升水、1茶匙芝麻油、鹽、胡椒及生粉加入鍋中,用中火加熱並攪拌至濃稠狀醬汁; 再將青蔥及青豆加入煮熟。
- 將兩隻雞蛋打入碗內;加入3條已切成片的蟹棒並混合攪勻。
- 將煎鍋預熱加入1湯匙芝麻油,倒入蛋液,在鍋中蛋液會產生氣泡,煮熟至輕薄蓬鬆半熟效果。
- 將剩下兩隻雞蛋,3條蟹棒和1湯匙芝麻油同樣煎熟, 煮成第2份煎蛋。
- 將煮好的米飯放上碟,把雞蛋放在上面,最後倒入醬汁即可。
材料
材料 |
調味料 |
超力金裝銀絲香米 225克 水(煮飯) 270毫升 雞蛋 4隻 蟹棒 6條 青蔥 1條 青豆(煮沸) 14粒
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味醂 1湯匙 豉油 1湯匙 雞粉 2茶匙 水(煮醬) 220毫升 芝麻油(煮醬) 1茶匙 鹽及胡椒 適量 生粉 1湯匙 芝麻油 (煎蛋用) 2湯匙
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